Day: Ekim 21, 2025

Depresyon ve Anksiyete Arasındaki Farklar

Bu makalede depresyon ve anksiyete arasındaki temel farklılıklar ele alınacak. Her iki durum, zihinsel sağlık açısından önemli sorunlardır, ancak belirtileri ve etkileri oldukça farklıdır. Depresyon, genellikle uzun süreli bir umutsuzluk hissi ile karakterizedir. Kişi, günlük aktivitelerden zevk almayı kaybedebilir. Öte yandan, anksiyete, yoğun bir korku veya endişe hali ile ortaya çıkar. Bu durum, bireyin günlük